Mae marathon gardd Ryan Jones yn plannu hadau ar gyfer codwr arian nesaf y GIG

Yn boeth ar sodlau ei farathon gardd, mae cyn-gapten Cymru, Ryan Jones, yn rhoi ei esgidiau rhedeg i mewn i ymddeoliad ac yn llwch i lawr y lycra am ei syniad diweddaraf i godi arian i'r GIG. Ddydd Sadwrn diwethaf, cwblhaodd cyn-seren y Gweilch farathon (26.2 milltir) yn ei ardd gefn mewn 4 awr, 43 … Continue reading Mae marathon gardd Ryan Jones yn plannu hadau ar gyfer codwr arian nesaf y GIG

Ryan Jones’ garden marathon plants seed for next NHS fundraiser

Hot on the heels of his garden marathon, former Wales’ captain Ryan Jones, is putting his running shoes into retirement and dusting down the lycra for his latest idea to raise money for the NHS. Last Saturday, the ex-Ospreys star completed a marathon (26.2 miles) in his back garden in 4 hours, 43 minutes and … Continue reading Ryan Jones’ garden marathon plants seed for next NHS fundraiser